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你现在的位置：正面考虑
思维办法能强烈摆布一个人的心态，也即是说，你能够透过改动考虑办法来改换心态。举例来说，被指使一项使命时，刚开端十分忧虑惊骇，但一旦承受，信任这是最佳的组织，就能较快脱节忧虑的心情。
赢家有开阔的心态，承受新思维，以不一样视点考虑。在作业上，就象是种滴漏的进程，如同膀子上站了个天使，不断在耳边轻声鼓舞自个，通知自个办得到，敦促自个采取举动，抓住时机。
正面考虑带来的成功经历愈多，愈能让你信任正面考虑的力气。不过，要点仍是在于先勇于测验，才干取得体会。请试试以下办法：
非功德不想
试着幻想自个怎么一步步实践完结方针，乃至试着将成功带来的感触，以及以后能够发生的影响，全都在脑海里想象一遍。
模仿一下当面向老板要求升官时有多顺畅、你的演讲有多精采，你将自然而然觉得自个已做足预备。比起胆怯、惊骇的心态，以这种态度处置作业，较能够呈现正面成果。
非好话不听
你有必要让批评你的人闭嘴──对，即是闭嘴。假如周围老是充溢着炸毁决心的声响，你有必要勇敢地远离，千万不要让自个颓废。
即便对立消沉十分累人，也不要懈怠。要把正面影响力作为浮板，协助自个游得更远，试着从支持自个的朋友中寻求力气。
非好话不说
另一个需求消弭的声响，是来自自个脑中的批评。它们让你充塞着自我置疑，因而，不如为另一边的小天使写写剧本吧，善用各种鼓励自个的言语和惊叹词，象是：「做吧!我能够做到!我一定要做给你们看……」等等，然后痛击膀子上的小恶魔，大声要他闭嘴。
建立决心
自决心犹如跷跷板两头的平衡点，一端承载着累积的成功经历，另一端则是负面经历。假如跷跷板在负面经历端已负荷过重，正面经历表现的力气也相对有限。
简略地说，你需求在正面经历端上添加重量，才干在负面经历呈现时，抵销带来的不良影响，不让跷跷板往负面端倾斜。
不论是发明或保持正面经历端的重量，都不简略。你有必要在生活中多多运用致胜行动法则：
有用下降或消弭失利的感触与经历。
有用增进或加强成功的感触与经历。
顺畅达成以上方针时，请记住给自个奖励，而且不放任自个在负面的心情中打滚。
人的终身不免有起有落，你无法控制成功墨守成规、线性开展。不过，千万不要由于短缺自傲，在他人停下脚步的当地，也跟着中止脚步。像个兵士般击败波折，你将感触自个更活跃、更安闲，一起也更能够达成方针。
聪明面对压力
有时候，领导人在面对毕生最严重的案子时，会突然心生惊骇;网球选手一决胜负的最终一分钟，反而不可思议失手；压力即是这么会跟咱们恶作剧。
压力简单让人失控，「给自个压力去面对压力」，才干有用战胜这个疑问。怎么看待压力?很简略：与其把情况看得很糟，不如考虑怎么做才干有用改进。找出改动情况的办法，也想出具生产力、有意义的下一步。
当你面对无穷压力，请不要忘记：
赞扬自个
不要耽溺在过往的失利，请记住后来让作业好转或值得喝采的部份。一起，想办法厘清自个的天分和能力，仿制成功。
让自个喘口气
觉得精力太紧绷时，请大口深呼吸，重整自个。想想下一步，怎么让时间表现最大效益。
让自个充溢掌握感
了解自个能做啥，一步一足迹地履行。假如作业堆积如山，或正有未解的难题，千万不要浪费时间忧虑，直接着手处置。举例来说，假如球队现已3：0落后，请专心把分数追回来，从3：1开端，而不是一下就想到达3：3。一步一步来，才有时机做到最佳。
给自个最佳的时机
尽能够做好预备与操练，极力掌控变量，下降危险。
善用时间
为了成功，有必要「防止自找麻烦」，差劲的时间办理即是一种自找麻烦。
以下是让自个干事更有规划的办法：
以30分钟为单位
不要以半响为单位区分作业时间表，这只会让你很快就开端偷闲。时间单位应被切割得更细，且定期改换。
假如30分钟的时间单位不恰当，你能够改以1小时为单位(如作业55分钟，休息5分钟)。但这应是最久的时间单位了。研讨显现，成年人的专心力平均能保持30——40分钟。分割出时间区块，不但可防止无聊感，作业也能继续以高效率进行。
务实、可量化的方针
订出便利办理、可量化的方针。作业一旦完结即可打勾，看到很多事项完结，会比只看到一、两项作业完结更让人满意。
用20%力气争夺80%收成
请先完结80%的作业，再以20%的力气将作业精练至完满。例如先将陈述写完后，再担心怎么制作精巧的图表;房间一团紊乱时，不如先打开窗，收拾床铺，以后再整理墙角的尘埃。
预留弹性
为每项计划预留弹性，才干预防暂时变化。与其让时间表成为无效的废纸，不如务实些，让时间松一点，这样做反而能帮你更墨守成规地作业。
给自个奖励
一旦完结清单上的方针，就奖励自个吧。享用成功的果实很重要，那是你如今活着的意图。按照完结的作业规划，决议奖励程度以及放松时间长短。
只能在作业完结后取得奖励，千万不要说：「先来做个日光浴，半小时后再开端作业吧。」由于奖励是自个尽力挣来的，享用的感触会更香甜。
信任自个即是赢家
活在当下：请让自个纵情享用成果，并在取得成功时犒赏自个。
不要只活在过去：不要耽溺于过往的痛苦与失利太久，也不要一向重复倾诉过往的光彩。
不要只期望将来：假如你老是将心思放在下一步，永远为明日的疑问忧虑，你会遭到限制，无法享用当下。
许多人一味追逐下一个成功时机，无法享用当下人生，成果终其终身，一直感触不到高兴。因而，除了为成功那一刻而活，也应当活在当下的顷刻。
将压力成为前进推力
以下是致胜行动形式中，能帮你处置压力的窍门：
正面迎战：要与压力奋战，第一个对象是自个。你需求与天分对立，例如在压力下未经考虑就草率行事，或是一被攻击就显露防卫心。
准确考虑：专心在基本面，防止把心情放在不必要的难题上。
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